수면제종류 효과 및 부작용 알려드리는 일산수면클리닉

일산 수면클리닉에서 오늘은 수면제의 종류와 효과 부작용 등을 알려드리겠습니다.자고 싶지만 잠이 안 오는 분들의 증상을 불면증이라고 하는데 이런 분들은 자기 위해서 수면제를 찾기도 합니다.잠을 못 자면 낮에 심한 피로감이나 졸음, 기존 질환 악화 문제, 의욕 상실 등의 문제가 발생하며 밤에 수면제를 복용하는 경우도 있습니다.그러나 과음하면 부작용이 발생할 수도 있습니다.

잠을 잘 수 있는 약으로 수면제 종류가 많아요.효과로는 진정제와 관련이 있는데 분노를 가라앉히고 평온하게 해주는 약이 진정제로 보통 잠을 잘 수 있게 함으로써 수명 연장 효과가 있는 것이 수면제입니다.

수면제에는 항스타민데, 벤조디아제핀계, 비벤조디아제핀계 등이 있습니다.벤조디아제핀 수면제는 불안장애, 불면증, 발작 등의 치료제로 사용됩니다.용량대로 사용해도 충동조절장애, 낮 졸음, 기억상실 등 부작용이 발생할 수 있습니다.특히 노인에게서 부작용이 나타날 확률이 높고 의존성도 높습니다.이 때문에 잘 사용하지 않습니다.대표적으로 할시온, 자낙스, 아티반, 바륨 등이 있습니다.

비벤조디아제핀계 수면제는 불면증 치료에 사용되는 약품입니다. 벤조디아제핀 계열 수면제와 달리 부작용이 적은 편이고 내성이나 의존성도 적기 때문에 많이 처방하지만 약효가 짧은 특징이 있습니다.스티녹실/CR, 누나스타 등이 있습니다.항스타민제는 진정작용이 있으며 불면증 보조치료제입니다. 1세대 항히스타민제, 독실아민 등이 수면유도제로 만들어졌습니다.2세대 항히스타민제는 졸음 효과보다 가려움증, 두드러기, 알레르기 증상 치료에 많이 사용됩니다.

수면제는 취침 시간 약 30분 전에 복용하는 것이 좋습니다. 그리고 수면제의 종류로 졸피뎀은 초단시간 수면제이기 때문에 복용 후 10~30분 이내에 잠을 잘 수 있습니다.지속시간도 길어서 푹 잔 듯한 느낌을 줄 수 있어 자주 사용되고 있습니다. 졸피뎀의 마시는 방법은 개인마다 다르지만 처음에는 1정보다는 반 마시는 것을 추천합니다.

수면제의 부작용은 과음이나 복용량을 늘리면 부작용이 발생합니다. 과음하면 약효가 다음날까지 지속되고 진정 부작용이 나타납니다.또 어지럼증이 나타나요.인지 기능이 저하되고 근육 이완 효과가 있으며 운동 기능에 문제가 발생할 수 있습니다.그렇기 때문에 넘어질 위험도 높아집니다.중추신경계 억제 작용이 있어 뇌내 장애 유발 위험이 있습니다.남용하면 기억력에 문제가 생길 수 있기 때문에 위험할 수 있고 또 치매의 위험성도 높아질 수 있습니다.수면제를 먹기 전에 복용하고 있는 다른 약이 있으면 전문의와 상담하는 것이 좋아요.자기 30분 전에 복용하는 것을 권장하며, 반드시 정해진 용량만 복용하십시오.그리고 알코올과 함께 복용하는 것은 매우 위험합니다.또한, 장기 복용은 좋지 않으므로 잠에 들기 어려운 경우 자연 속의 애의원 수면클리닉을 방문하여 도움을 받아 보시기 바랍니다.수면 장애는 근본적인 원인을 해결해야 합니다.자연속애의원 수면클리닉은 정확한 원인 파악 후 정골도수치료, 뇌파치료 등 다양한 치료로 불면증을 해결합니다. 자연속애의원 수면클리닉 치료를 통해 수면제 없이도 깔끔한 수면을 취해보세요.또한, 장기 복용은 좋지 않으므로 잠에 들기 어려운 경우 자연 속의 애의원 수면클리닉을 방문하여 도움을 받아 보시기 바랍니다.수면 장애는 근본적인 원인을 해결해야 합니다.자연속애의원 수면클리닉은 정확한 원인 파악 후 정골도수치료, 뇌파치료 등 다양한 치료로 불면증을 해결합니다. 자연속애의원 수면클리닉 치료를 통해 수면제 없이도 깔끔한 수면을 취해보세요.